Ämnen: Äldreomsorg

Den viktiga balansen

Den viktiga balansen

Att träna sin balans är grundläggande för alla de seniorer som är verksamma inom Svensk Gymnastik. Inför Balansveckan vecka 40 finns ett nytt träningsprogram framtaget.

Sitt- och lättgympa med Gymnastikförbundet

Sitt- och lättgympa med Gymnastikförbundet

Inom Svensk Gymnastik finns en stor grupp aktiva seniorer. För att minska risken för smittspridning har verksamheten för den här målgruppen drabbats hårt under pandemin. För att hålla motivationen uppe och träningen igång sänder Gymnastikförbundet därför två träningspass i veckan på Facebook.

Lättsam och rolig träning - genom hela livet

Lättsam och rolig träning - genom hela livet

Idag lanseras ett helt nytt träningsmaterial riktat till pensionärer och äldre - Lättsam träning. Materialet är framtaget i samarbete mellan PRO, Korpen, Gymnastikförbundet och SISU Idrottsböcker.

Fyll i din epostadress för att följa Gymnastikförbundet

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Gymnastikförbundet.

Okej